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人気のヨガやピラティスに◆厚手ヨガマット◆オレンジ価格: 714円レビュー評価: 3.71 レビュー数:7 ★厚手ヨガマット オレンジ ★海外セレブの間でも大ブーム! ヨガは体と心のリラクゼーションと美容・健康の 最新エクササイズです。 ★自分らしさを表現できるカラフルなヨガマットで 楽しくポージング♪ ★ヨガのポージングは土台になる手足がぶれると 安定性にかけ、集中力もたかまらないので グリップ性が必要とされます。 このヨガマットはクッション性と最適なグリップ性 があるので堅いフローリングの上でも骨を痛めずに ポーズの安定感を保持してくれます! ★厚さが(約)5mmあり、クッション性抜群のでこぼこ素材です。 体に負担をかけません。 ★サイズ(約)173×61cm ゆったりとお使い |
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きれいになるヨガが、すべて載っている本価格: 1,260円レビュー評価: 4.43 レビュー数:7 即効!「ゆがみ直し」と「デトックス」PHPビジュアル実用books 著者:深堀真由美出版社:PHP研究所サイズ:単行本ページ数:191p発行年月:2008年03月この著者の新着メールを登録するPHPビジュアル実用BOOKS特集今日からすぐにできる! 全身の「ゆがみ」をリセットしてくれたり、ボディを引き締めてくれる効果のあるヨガを、とことん集めた本。【内容情報】(「BOOK」データベースより)即効、「ゆがみ直し」と「デトックス」。特に女性に多い外見の悩みを解消し、健康維持、改善、さらには心のケアまでを行えるヨガを、丁寧にわかりやすく紹介。【目次】(「BOOK」データベースより)1 ヨガの基本を知 |
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